Mało węglowodanów - a jeśli już są, to tylko zdrowe. Niewiele glutenu. Zero polepszaczy i sztuczności. Bardziej odżywianie, niż jedzenie. Ze smakiem i pasją. Bo jesteś tym, co jesz !
Blog > Komentarze do wpisu

Smoothie stracciatella: gruszki+mango+cynamon

DSC_6533.NEF

Zestaw idealny:

  • pół obranego jabłka
  • pół mango
  • pół banana
  • 2 gruszki
  • pół szklanki maślanki
  • 2 kosteczki gorzkiej czekolady
  • garść suszonych jabłek
  • 1/3 łyżeczki cynamonu

Wszystko wrzuciłam do blendera aż do otrzymania kremowej konsystencji. 

Ostatnio_zaktualizowane11

 

 

sobota, 14 listopada 2015, kwascytrynowy

Polecane wpisy

O mnie
Mam na imię Patrycja. Moja dieta to mało węglowodanów i, o ile to możliwe, wykluczanie glutenu. Pasja, relaks i utrata poczucia czasu to dla mnie słowa kojarzące się z gotowaniem. W razie pytań - zapraszam do kontaktu :)